hiromi

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お友達とのグラウンディングヨガ(プライベートヨガセッション)ご感想より

先日は初めてhananaにお越しくださったお二人とのグラウンディングヨガ。ご感想をいただきました(抜粋)****************************「初めてのタイプのヨガ。大地と繋がり宇宙と繋がり完璧じゃなくていい私自身と向き合うヨガ瞑想から入り、心もカラダも解れ久しぶりにゆっくりした心地良い時間でした。骨盤の位置や筋肉の癒着が剥がれ、自分の力で基のカラダに戻っていく感覚を実感できました。気づきのカードも、やっぱり!!と言ったメッセージを伝えていただきました。」**************************ヨガの後にボイジャータロットの1枚引きをしていまして今回は行動の約束をし、ギフトも引いていただきました。今日そのギフトも受け取られいろんなエネルギーが巡り出されまたヨガをしたいと言っていただけてこんなに嬉しい言葉はありません。ご感想のシェアもご承諾いただきありがとうございました。ヨガの時間は緊張と緩むことを繰り返していきます。呼吸のリズムに合わせて。余分な力みは、気がつくと消えて心底緩みながらもお腹のチカラは宿っている。本当の声をキャッチしやすくなりキャッチしにくくても、それに気づいている。どんどん自分の体感覚に没頭することでさらに自分の素直な声が聞こえてくる。そして、腹のチカラから身体を使って行動をおこす。行動って、動くことが全てではなく。何もしないこと、休むことも行動。まずは意識して吐いてみよう。そこから始まる。一瞬でもいい。頭で考える前に。

レッスン終了のお知らせ

熊本市南区城南町「杉上地域コミュニティセンター」でのグラウンディングヨガレッスンを9月いっぱいで終了いたします。先日、10月の予定を出しておりました。突然のお知らせになりましたが9/26㈫のレッスンをもって定期的な開催はしばらくお休みいたします。今の私は、マンツーマンや少人数のしっかりとその方と向き合える時間を求めていてこれは、1年前からも湧き上がっていた思いだったのですが先日のブログで本音を告白したようにこの八代という住まいのある場所大好きな土地なのにどこか他の場所へと逃げている週に1回でも熊本市内でレッスンをすることで自分の狭い狭い枠を保っていたのです。先日の水本晴美さんのボイジャータロット勉強会でようやく、はっきりと気づき行動を起こすことができました。正直、不安や恐れはあります。今までごまかしてきていた逃げ場所がなくなるから。八代郡氷川町の自宅YOGAサロン hanana での グラウンディングヨガ 個人レッスンや少人数レッスン真実に気づく・占わないタロットモニターセッションにエネルギーを集中させたい本当の真実の私の思いをここを乗り越えるべく現実にしていきます。10月からグラウンディングヨガ講師養成講座も始まります。これまでとは、違うことに向かう時期なのです。ただ、変わっていく自分と変わらない自分のそれぞれの情熱に正直に生きていきます。まわり道してもその時は失敗したーとか落ち込んだりしていても全ては最善で順調な道にいる。 誰かに頼り、最終的な決断は自分だけど結局は自分の人生だけど1人ぼっちじゃない    今そばに居る人もまだ会っていないけれどもこれから、出会っていくべきつながっている人もいて目に見えるもの目に見えないもの全てのつながりに委ねていくだけ💚💛💙だから、このブログを読んでくださるあなたに、そしてこれまで杉上コミセンでのヨガレッスンに関わってくださった全ての方へまた、気にかけてくださっていた方へありがとうを言いたいのです。ありがとう〜

今夜はリラックスNight【グラウンディングヨガ】

娘の居ないおうち。久しぶりだな。この時間を利用して、朝からhiromi yoga roomをワックスがけ✨ツヤツヤ気持ちよくなった〜。お天気いいわーと窓全開にしてたらしばらくして、突然、横殴りの雨が(;_;洗濯物を取り込んでたら部屋の仲間で雨が降り込んでビショビショ。そんなこんなでひとりバタバタ汗だく。朝の時間はあっという間。今日から新学期が始まり、子どもたちとっとと帰ってくるでしょう😅今夜の#リラックスNight【グラウンディングヨガ】先日購入した人参烏龍茶を冷やしてお出ししよう。人参の匂いはなくて、飲んだ後の余韻が好きなのです。試し飲み〜♡いい感じ今夜19:30から残2席。ヨガレッスン前後にタロット引きをしています。タロットを引くからヨガをしながらそのカラダの違和感が自分のハートのどこからきているかに気づけたりヨガをして緩むからタロットを引いたときの感じるものがいつも以上に繊細だったり、敏感になったり。どちらもより本当の私に向かうことのサポート、原動力になっていきますよ。両者を一緒にしていくことで、さらにあなたにパワフルさを与えます✨幸せを感じる力が拡大していくのです✨◎どうしてモヤモヤするの?私はどうしたいの?真実のあなたに繋がっていきます【募集❣】ボイジャータロットモニターセッション    ◎これからの人生どのように生きていきたいかヨガの世界と共に自己探求したい方へも第6期グラウディングヨガ講師養成講座 私と、はる先生さらにTL候補生たちもいるこれまでにない、またとない繋がりエネルギー交換が起こる学びのときに✨   ◎グラウンディングヨガ9月スケジュール

9月スケジュール

9月はおうちプライベートヨガやボイジャータロットモニターセッションが出来る日がこれまでより多くなっています。あなたのタイミングと合いますように♡おうちプライベートヨガこちらからスケジュールをご確認くださいご予約はこちらから♡おうちプライベートヨガについてはこちら♡リラックスNight1日、15日、22日、29日月に3回ペースで、金曜の19:30より開催リラックスNightについてはこちら♡ご予約はこちらから♡「女性のためのグラウンディングヨガ hanana」5日、19日、26日火曜、10:00~ 熊本市南区城南町「杉上地域コミュニティセンター」での少人数ヨガレッスン詳細はこちら♡ご予約はコチラ♡ボイジャータロット モニターセッション40分2000円60分3000円詳細はこちら♡ご予約はコチラ♡10月開始【募集中】 感じる自分を取り戻す。どうしてヨガをするのか。あなたの本当に在りたい姿は?自分の可能性に気づく3カ月間。第6期 グラウンディングヨガ講師養成講座**********************以前鳩のポーズをとっている写真をLINEのプロフィール写真としてUPしていました。それを見た人から「あんな格好するの?私には無理だわ」と言われて。私の伝えたいことが一瞬にして真逆になってしまってるなぁと彼女の言葉から気づいたのでした。出来るできないでもなく完璧でなくていいし完璧に向かおうとしてもいい大切なのは、今のあなたに正直にポーズをとっていくことで今の最大限の美しさを引き出していくことでもあります。YOGAで美しく♡いいわぁさぁ、顔を上げて胸を開いていこう♡心も明るくなるね

女性のためのグラウンディングヨガ 8月9月の予定

我が子たちの夏休みは、残り8日。宿題モード突入の静かな部屋に隣町の花火が上がる音が聴こえる。。。 お盆も終わり、通常モードへ。久しぶりの投稿になりました。グラウンディングヨガの静かで穏やかなひと時を、どんな方と一緒に過ごすのか。楽しみだな。熊本市南区城南町にて少人数のグラウンディングヨガをしています。寒くなるまではこのホールを半分に仕切り、気持ちよく過ごしていきますよ。 グラウンディングヨガ【hanana】として活動して1年が過ぎました。スタッフさんや、こちらの場所が大好きなのです。これまでいろんな会場を使ってきていますがとても居心地が良いのです。車が停めやすかったり、まわりが静かなのもありますが自宅からは少し距離があっても、出てきたくなる場所なのです。#女性のためのグラウンディングヨガ#私の真実に気づくタロット一枚引き付き ●8月、9月の予定●8/22  8/29  9/5  9/19  9/26全て火曜10:00〜11:45頃3回チケット 5400円1回(単発) 2300円杉上地域コミュニティセンターにてお申込み・お問い合わせchirochirochiro23☆gmail.com☆を@に変えたメールアドレスあてにお願いします。2日経っても返事がない場合は恐れ入りますが、090572191四八(漢数字を数字に変えて)までご連絡をお願いします。身体が硬いという方や、あまり動くのは苦手という方、年配の方にも大変喜んでいただいています。ヨガというと、どんな印象をお持ちでしょうか?不安なことなどあれば、遠慮なくお問い合わせだけでも構いません。いろんなヨガがある時代ですので、このグラウンディングヨガがどんなものか、初めての方にも、ぜひ知っていただきたいとてもシンプルだけど、大切なところを使い大切なものに気づくヨガです♡