メニュー

グラウンディングヨガ 【個人セッション・少人数セッション】

100分のグラウンディングヨガ

(真実に気づく・占わないボイジャータロット1枚引き付き)


❇個人レッスン 4000円

❇2~3名様レッスン 2000円/1人 


おひとりで、お友だちと、ベビママ同士お子様連れで


お母さんと娘さん、息子さん


旦那様と一緒に…などいろんなかたちのプライベートヨガセッション。


💠ご自分のペースでヨガをされたい方

💠お話しをしながら、和やかな雰囲気でヨガをされたい方。

💠不定期な空き時間を利用して、ヨガをされたい方

💠お子様連れでヨガをされたい方

など、どなたでもご参加いただける
初心者の方や・運動が苦手・身体が硬いという方にも
おすすめできるヨガです。


ただエクササイズ的な動きをして終わりではなく
座位や寝位での、1つのアーサナ(ポーズ)にゆっくりと時間をかけて、緩む時間もしっかりと取っていくことを繰り返しながら


ヨガを通しての呼吸や、身体の状態に意識的になっていきます。
またヨガの前後にカードの一枚引きをすることで
より早く、現状の(本当の)自分の精神状態にも気づいていきます。


ただ気づくだけの時間です。

私がコントロールするでもなく

グラウンディングして
ここからどう在りたいか?は
ここから、あなた自身で扉を開けていくのです。
ヨガで落ち着いた身体や心でもって
行動をおこしていくからこそ

これからのあなたが始まっていきます。

うまく行かない時もある。
どんな時も、これが今の私だと

気づいていく「私」であって


それを否定したり、過去に戻っても

それが今の「私」だと気づくだけ。


でも、じゃあ、これからはどう在りますか?

という未来に向かって、エネルギーを注いでいきましょう。


いつものパターンから、一歩抜け出すきっかけとなるような
扉を押しやすいよう、追い風をふっと吹きかけていきます。


⁂hana金Night⁂グラウンディングヨガ

金曜(月3回) 19:30~(100分)


✳10回更新 16000円(1回あたり1600円。一番お得な価格になっております

分割払い可能(相談可)

単発参加 1回 2000円(体験価格は設けておりません)



グラウンディングヨガ(タロットの1枚引き付き)の最大3名様の
少人数セッション。
単発でも参加可能ですが、継続していただくことで

自然と体質改善したり、姿勢が美しくなったり

それに加えて、あなたご自身が
自分と身体の繋がりや、自分と呼吸の繋がりを体感し

ヨガ以外の時間でも、それが意識されるようになり



身体の変化に気づきやすくなったり

身体や心と調和していくことが
生活の一部となっていくことを
目指しています。


お仕事やご家族、お友達との関係で
ゆらぎが起こっていても


この安全で安心な空間・時間の中で

一週間のモヤモヤや、悩みを

吐きだす息や、カードを引きながらのお話で

解放していきます。



薄明りの中、さらに身体は活性化し巡りよく。
気血の巡りやエネルギーなどの生命力がついていきます。


シンプルなポーズを時間をかけて、感じていくことで


呼吸や身体の心地よさがもたらす心の状態を体感し
今を感じる力がついて、日々の過ごし方が変わっていく方も多いのが特徴的です。



3名定員。現在残1席あります。

単発でも受講可能です。

まずは体験されてみませんか。

人気の金曜夜枠。1週間の疲れがリセットできると好評です。


真実に気づく・占わないタロットモニターセッション

30分 2,000円(モニター価格)

60分 3,000円(モニター価格)


こんな方におすすめです😊


🌱選択に迷っている方

🌱現状を変えていきたい。

🌱目標に向かって行きたいが、不安。

🌱ボイジャータロットに興味がある。

🌱頭ではわかっていても、実際に行動にうつせない。

🌱今自分がどんな状態なのか、自分でもよくわからない。

🌱日々モヤモヤするものがあるけど、どうしたいのか知りたい。


自ら行動を起すための「タロット」であり

現実的に1歩踏み出したい方への

エネルギーワークセッションです。